みなさんはアスレチックフードという健康商品をご存知でしょうか?一度も耳にしたことがないという方も多くいらっしゃるアスレチックフードですが、今かなり評判の高い健康商品となっています。その理由は【アスレチックフードは第3のプロテイン】として注目を集めている商品です。

普段からプロテインを摂取しているアスリートの方だけでなく、最近体の健康を気にしている方や美容やボディメイクを高めたいという女性の方にもおすすめしたい商品です。

そんなアスレチックフードの中でも注目を集めているピープロテイン・ソライナはとても優れた健康商品として評判の高い商品になっています。今回はピープロテイン・ソライナを中心におすすめのアスレチックフードを3商品ご紹介します。

またアスレチックフードの代わりになるとされている中東伝統料理フムスも一緒にご紹介させていただきます。アスレチックフードを摂取して理想の体を手に入れてみませんか?

今評判のアスレチックフードを始めよう!

毎年様々な健康商品が注目を浴びていますが、2018年に必ず来ると言われているのが【アスレチックフード】です。アスレチックフードって一体何?と全くわからない方も2018年の暮れには話題にあげてしまうほど流行るでしょう。

アスレチックフードは何と言っても評判が高い健康商品で、多くの方に試してもらいたい健康商品のひとつです。体を鍛えているアスリートの方はもちろん、健康に気を使っている方、美容やボディメイクの向上を望んでいる女性にもおすすめしたいアスレチックフード。

そんなアスレチックフードの中でも今注目を集めているピープロテイン・ソライナを中心におすすめのアスレチックフードを一挙3商品ご紹介させていただきます。また最後には中東伝統料理であるフムスがアスレチックフードの代わりになると注目を集めているので、そちらも合わせてご紹介させていただきます。

2018年はアスレチックフードでダイエットや筋トレ、健康を意識していきましょう!

アスレチックフードって何?

2018年は健康大逆転の年!注目のアスレチックフード!

毎年注目を集める日経トレンディ「2018年ヒット予測100」の第15位にランクインしたのが「アスレチックフード」。正直ピンとこないという方も多くいらっしゃると思いますが、2018年には来ると考えられている健康商品なのです!

2018年は健康大逆転の年とも言われているほど健康志向が高い年です。まだ注目され始めている段階でアスレチックフードを取り入れることをおすすめします!

ただアスレチックフードってどんな健康商品なのか全く想像できないという方がほとんどだと思います。その正体はなんなのでしょうか?

アスレチックフードは第3のプロテイン!

アスレチックフードはアメリカ・ニューヨークで使われるようになった言葉で、アスレチックフードを摂取し運動することで日常の食生活を見直すことができると考えられている健康商品です。アスレチックフードを摂取することで体内リズムがしっかり戻す働きがあると考えられています。

今までのプロテインはホエイ(乳)や大豆由来の成分を主としていました。そんなプロテイン界に新たな素材で仲間入りしたアスレチックフードは、現在第3のプロテインと称されています。今までのプロテインでは解決できなかったこともアスレチックフードなら解決できるかもしれません。

そんな大注目のアスレチックフードの中でも評判の高い商品がピープロテイン・ソライナです。一体どんな商品なのか?どんな効果が期待できるのか?ピープロテイン・ソライナについて詳しく確認してみましょう!

ピープロテイン・ソライナは素晴らしい健康商品!

ピープロテイン・ソライナの効果は本当に素晴らしい!

アスレチックフードが第3のプロテインとして注目を集めていることをお伝えしました。その中でもピープロテイン・ソライナはただのプロテインとは違うことで評判を集めているのです。

そんなピープロテイン・ソライナは一体どんな商品なのでしょうか?その答えはエンドウ豆由来の植物性プロテインです。このピープロテイン・ソライナには成長ホルモンの分泌を促すアミノ酸であるアルギニンなども含まれているため、様々な効果が期待できます!

ピープロテイン・ソライナの栄養成分を確認しよう

ピープロテイン・ソライナはとても優れた健康商品となっています。人工甘味料、合成着色料不使用のピープロテイン・ソライナの栄養成分を確認してみましょう。

栄養成分表示(40gあたり)

エネルギー 152kcal
たんぱく質 21.9g
脂質 2.2g
炭水化物 10.2g
食塩相当量 1.1g
ビタミンB1 0.34mg
ビタミンB2 0.22mg
ビタミンB6 0.24mg
ナイアシン 2mg
パントテン酸 1.2mg
葉酸 40μg
ビタミンB12 0.3μg
ビタミンC 16mg

エネルギーやタンパク質はもちろん、妊娠中にも摂取すると良いされる葉酸も含まれていたりと健康志向の方にとてもおすすめしたい商品です。ここまで栄養成分が優れているアスレチックフードもなかなかありませんよ!

そんなピープロテイン・ソライナはどんな効果があるのでしょうか?詳しく効果を確認してみましょう!

ピープロテイン・ソライナの効果を確認!

 

アレルギーフリーだから安心!

ピープロテイン・ソライナの効果の中で注目してもらいたいのが、アレルギーフリーということ。今までのプロテインでは乳が入っていたりと、アレルギー反応が出てしまう方もいらっしゃいましたが、ピープロテイン・ソライナはアレルギー反応がないと考えられています。

その理由はピープロテイン・ソライナの主成分であるエンドウ豆にはアレルギーの原因となる物質が含まれていないということです。アレルギー反応がないのであれば、今までプロテインを使ってみたかったけど使えなかったアレルギー体質の方も安心して摂取することができるようになりますよね。

鉄分が豊富だから貧血で悩まれる方におすすめ!

みなさんは鉄分をしっかり摂取できていますか?鉄分をしっかり摂取できていなかったり、もともと鉄分が少ない方は貧血などに悩まれることがあると思います。鉄分をしっかり摂取したくても、なかなか鉄分をうまく摂取することができないという方もいることでしょう。

鉄分が豊富な食材はクセがあり、苦手と感じる方もいらっしゃいます。レバーだったり柿を毎日のように食べるという方も少ないと思います。

そんな鉄分の摂取に困っている方におすすめなのがピープロテイン・ソライナなのです。ピープロテイン・ソライナには多くの鉄分が含まれているため、しっかりと鉄分を摂取することができるのです。

血液が酸素を体中に送るために働いたり、細胞が正常に働くようにサポートをしてくれたりと体は常に鉄分を摂取したがっています。鉄分が足りていないかもしれないと思った方は是非ピープロテイン・ソライナを摂取して体に鉄分を与えてあげましょう。

ベジタリアンの方必見!植物性たんぱく質が豊富!

みなさんの中には思想上の理由から動物由来の食材を口にしないようにしているという方もいらっしゃると思います。動物由来の食材を口にしないということは、摂取できるのは主に野菜だけとなります。とってもヘルシーで健康的だと感じるかもしれませんが、野菜だけでは補えない栄養もあります。

それがタンパク質です。タンパク質は動物由来の食材に多く含まれていますが、野菜にはほとんど含まれることはありません。

しかしこのピープロテイン・ソライナなら植物性タンパク質が豊富なのでベジタリアンの方もタンパク質が多く摂取できるようになります。タンパク質が少なくなると臓器や筋肉、皮膚や骨、歯に毛髪などの材料となることができない他、免疫機能も低下してしまったり、酵素を構成することが困難になってしまったりと困ることが多くあります。

また集中力や思考力の低下もタンパク質が少ないと起こる可能性があるのです。人間にはタンパク質は摂取しておかなければいけない成分。是非ベジタリアンの方も、そうでない方もピープロテイン・ソライナを摂取してタンパク質を豊富にしておきましょう。

プロテインを超える!BCAAが大量摂取できる!

またピープロテイン・ソライナにはBCAAが大量摂取できることでも注目されています。BCAAとはあ必須アミノ酸として重要視されている成分です。タンパク質の構成要素でもあるBCAAを多く摂取したい方は是非購入してみてください!

プロテインの効果をもっと高めたい、もっと健康でありたいという方は一度ピープロテイン・ソライナを購入してみませんか?

ピープロテイン・ソライナの購入はこちらから

おすすめのアスレチックフードをご紹介!

ルミラン【キューピー】

アスレチックフードはピープロテイン・ソライナだけが注目されているわけではありません。キューピーから販売されているルミランも評判が高いアスレチックフードなんです。

ルミランは卵白由来の新プロテインん飲料として注目されています。乳酸発酵卵白を使用しているため今までにないプロテインの効果が期待できるのです。

ルミランには女性の方にとてもおすすめしたいアスレチックフードなんです。ルミランは脂肪もコレステロールもゼロのため飲むこともためらわず飲むことができますし、女性が美容を手に入れるために必要な含硫アミノ酸が豊富なのです!

トレーニング後に飲むことで効果がさらに期待できるルミランを是非みなさんも試してみませんか?

ルミランの公式HPはこちら

BONITO BAR【株式会社EPARKマーケティング】

高知県の名産品である宗田かつおをローストした商品もアスレチックフードとして注目されています。こちらの商品はなんといってもタウリンが凄まじく牛ロースの約7倍、うなぎの約10倍も含まれているので、驚きの栄養補給が可能となっています。

また食べやすいスティック状になっていますし、常温のままでも食べることができるので、いつでもどこでも食べることができるのも魅力的ですね!

現在ネットショッピングで購入できる商品なので是非一度購入して食べてみてはいかがでしょうか?

BONITO BAR(ピリ辛味)の公式HPはこちら

中東伝統料理フムスがアスレチックフードに!

アスレチックフードと注目されているフムス

注目されているアスレチックフードですが、実はむかしから中東伝統料理として親しまれているフムスもアスレチックフードと考えられています。

レディーガガやアンハサウェーなど海外の有名人も摂り入れいていることでも注目を集めている食べ物なのです。

フムスという料理はひよこ豆、オリーブオイル、にんにく、ねりゴマ、レモン汁などを混ぜ合わせペースト状にした中東地域で昔から食べられています。このフムスはタンパク質がとても豊富なだけでなく、食物繊維やミネラル、ビタミンも多く含まれているので、アスレチックフードと同じような効果が期待できるのです。

ダイエットや美容を求める方にもおすすめしたいフムスの作り方を簡単にご紹介させいてただきます。

フムスの作り方

用意する物

乾燥ひよこ豆(2カップ)
ねりゴマ 大さじ2
レモン汁 大さじ2
オリーブ油 大さじ2
にんにく 2片
塩 お好み
クミンパウダー お好み

作り方

乾燥ひよこ豆を一晩水につけておき、粉っぽさを無くすために1時間ほど煮ます。煮て粉っぽさが無くなったらフードプロセッサーに入れ、そこにねりゴマ、レモン汁、オリーブ油、にんにく、塩、クミンパウダーを入れます。

マッシュポテトほどの固さにまでなめらかになれば完成です。とても簡単に作れるので、是非作ってみてください!

まとめ

アスレチックフードという言葉自体まだ浸透していないので、どんなものなのかもわからなかったと思いますが、着実に注目が集まってきている健康商品でしたね。中でもピープロテイン・ソライナはアレルギーフリーだったり評判の高い商品です。みなさんも一度試してみる価値ありです!

またルミランやBONITO BARもそれぞれ違った効果が期待できるアスレチックフードでしたね。どれが自分の求めている効果か確認してから購入することをおすすめします。

そして中東料理のフムスも一度作り始めたら病みつきになるほど美味しく効果も期待できる料理なので作ってみてください!

 

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