美魔女って、生まれついてのものでしょうか?

違いますよね?

むしろ日々の努力や生活習慣をどれだけ、ちゃんとコントロールできているかだと思います。

ここでは、美魔女なるための最初のステップとして、まずはデトックスについて詳細に紹介していきます。

美魔女業界の頂点に君臨する水谷雅子さんの取り入れている方法なども合わせて紹介していきます。

美魔女になるには、まずはデトックス!?

美魔女とは、どんな女性!?

美魔女とは、簡単にいえば、35歳以上の綺麗な女性のことをいいます。

主婦で子供もいるのにキレイという、誰でも憧れるような女性なのです。

もともとは、ファッション雑誌「美STORY」から生まれた造語のなのですが、今では誰もが知っている言葉になってしまいました。

さらには2010年には美魔女コンテストも行われていて、35歳以上の女性が2500人以上も集まり、日本一の美魔女を決めたともいわれています。

高額エステとかに通うにはお金がかかりますし、諦めている人もいるかと思います。

生まれつきお金持ちか、結婚した相手がお金持ち以外では、歩めない道だと思われがちではありますが、そうではありません。

お金をかけずとも美魔女になる方法はいくらでもあります。

デトックスこそが、美魔女への最短距離かも

デトックスを行えば、体のメカニズムが解毒作用により一新し、美肌効果もありますし、便秘気味の人は解消されますし、血液循環だってよくなります。

これって、結局のところ、美魔女への第一歩じゃありませんか?

そして、デトックスするための方法も1つじゃありません。

入浴もそうですし、サプリメントを飲むのもそうです。

その他にも、パックやスムージーなどいろいろな方法があります。

ここでは、美魔女になるためのあらゆる方法を紹介していきます。

 

酵水素328選サプリメント(ジェイフロンティア)で美魔女デトックス!

特徴:目指せ美容体重!無理せず健康に!

328種類もの植物発酵エキス酵素と水素の力を借りて、美容体重を目指していきます!

健康ダイエットをサポートしてくれるサプリメントで、ドリンクタイプはしっかり栄養補給をしながらカロリーコントロールが可能となっています。

1食置き換えダイエットにも使えますし、短期集中のプチ断食にも最適です。

口コミ

①橋本マナミもとってるサプリメント!

人気タレント・橋本マナミさんのダイエットの様子も公式サイトで見れるのでみちゃいました♪
こちらの商品はその名の通り、なんと328種類の野菜や果物の成分が含まれているとのこと。
オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナなど身体によさそうな成分が盛り沢山♪それに加え、今話題の水素パウダーも含まれています。
そして「酵水素」とはなんぞや?と思い調べてみたところ、「酵素」+「水素」を
表してるワード。どちらも健康に欠かせない成分で年齢とともに取りにくくなってきているものなのでアラフォーの私には助かります~。
こちらのサプリメントは安心の日本国内産。
しかも安心、安全評価のGMP認定を受けた工場で作られています。
さて中の粒は味も匂いも全くないのでするっと飲めます。一日三粒が目安。
飲みやすいので私は三粒いっぺんに飲んでました。
野菜も果物も高くなってきてるのでこうやって手軽に飲めるのは嬉しいです。
1か月ほど飲んでみてどうだったかというと。
このインフルエンザ蔓延期にノンマスクで風邪一つ引きませんでした!
今割と仕事が忙しくて、残業~とかいう日も多いのですが、毎日元気に過ごせてます~!!これは嬉しい!仕事中にお菓子ボリボリ食べてしまって間食が多かったのですが、体重が増えることもありませんでした。
私と同じように、野菜を取らなきゃいけないのは解ってるけどなかなか時間とかの摂取しにくい、野菜があんまり好きじゃない・・・って人には特におすすめの商品です。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10056943/review/506021638)

②業界最多クラスの328種の植物発酵エキスは超強力!

業界最多クラス328種の植物発酵エキスを凝縮した、栄養機能食品のサプリなんですよ。
しかも・・・野菜や果物だけでなく、海藻・野草まで、多岐にわたる発酵エキス入り。
水素パウダーや、沖縄黒糖がはいっています。
だから、ダイエットしても、美容と健康をサポートしてくれるんです。
国内健康食品GMP認定工場で製造されていることも、安心の材料ですよね。
また、コチラ、栄養補助食品にもなっているんです。
たんぽぽのお二人がこのサプリを取り入れたダイエットをされてたことで、知られていますよね。
黒い粒で、飲みやすい形です。においも味もとくになしです。
これを1日3~6粒飲むだけでいいんです。
さらに効果を期待したい場合は、運動をとり入れると良いみたいです。
あと、継続すること。
わたしがお試ししたのは、1袋だけなので、サプリであるというところからも、
なかなか、1袋では効果が見えないようです。
でも、ダイエットしながら、美容や健康をサポートしてくれるので、安心して飲み続けられるから、運動もとり入れて、はるにむかってがんばってみようかな、とおもわせてくれるサプリですね。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10056943/review/505949144)

 

エピュール ローズマリー&ユーカリの香り(バブ)で美魔女デトックス

特徴:美魔女デトックスにはお風呂も大事!

超微細炭酸にエプソムソルトをプラスして、入浴効果を高めてくれます。

お風呂にいる間には、じわじわ~っと発汗、滞った血流を促進し、代謝がアップすることで冷えやだるさを癒してくれます。

天然ハーブアロマ「ローズマリー&ユーカリの香り」によって、気分を切り替えるのにとてもオススメの香りです。

デトックスだけでなく、リフレッシュ感のある入浴剤です。

ハーブエキスとして、ローズマリーエキス、ユーカリエキス、ショウキョウエキスも配合しています。

口コミ

①癒される香りとムーディーなお湯の色もGOOD!

ローズマリーとユーカリのリフレッシュもできる&癒される香りが好きです♪
やっぱりハーブの香りっていいですね♪
ローズマリーもユーカリも元々香りが好きでアロマオイルも持っていて(ディフューザーや素焼きストーンなどに使っています)個人的にどちらも好きな香り♪
お湯の色も紫色になってムーディーな雰囲気。
刺激は全くないのですが、炭酸の小さな気泡がでて毛穴の汚れを浮かしてくれそうな印象♪
今の季節は36度くらいの少しぬるめのお湯でゆっくり浸かっているのですが、それでもジワジワと汗が出てきてお風呂上がりはすっきりします!
疲れも取れると思います♪
汗をかく&疲れやすい夏だからこそ、ぬるま湯にゆっくり浸かることで、老廃物を出したりその日の疲れもしっかり取るのがおすすめです。

②風呂からでれば、体がシャキっ!

3歳の娘がいて、長風呂するのが難しいですが、この入浴剤なら、短時間でもしっかり温まります。
じわじわと汗をかき、お風呂から出るときはぽかぽかです。
また、ローズマリーとユーカリのいい感じの香りの組み合わせに、
気持ちもリフレッシュでき、癒されています。
この時期は、エアコンによるだるさなどもありますが、お風呂から出ると、体がシャキッとして、次の日の朝の目覚めもよい気がします。
使用感としては、クナイプに似て、即効性があると感じました。短い時間でも、さっと効果が出てくれるのが嬉しいです。
香りも、今まで出会ったことのない、いい香りなので、はまってしまいました。せっかくなので、他の香りも試してみたいです。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10119474/review/506236943)

 

美魔女 水谷雅子のデトックス方法もオススメ

水谷雅子とは、何者!?

水谷雅子さんは、美意識の高い人ならすでに知っていると思いますが、もともとは一般家庭の主婦さんだった、47歳の女性です。

ところが、もうすぐ50歳なんて全然思えないほどに美しく、まさに美魔女の代表なのです。

通っていた美容院にヘアモデルを頼まれ、その写真が「美STORY」の目にとまったことにより、一気に美魔女業界にデビューしたというわけです。

そして、この水谷雅子さんは綺麗なだけではなく、あらゆる美容のための手法にチャレンジしているので、その中のデトックス方法について紹介していきます。

水谷雅子の美魔女デトックスお肌ケア

パック:肌に潤いを与えてスベスベに!

①コーヒーパック

最初からビックリですよね。コーヒーを肌に直接塗る発想はありませんでした。もし「やってるやってる」ってなったあなたは美容オタクです。

コーヒーを飲んでアンチエイジングは流行っていますよね。コーヒーのポリフェノールは強い抗酸化作用を持っています。お肌のシワやたるみは酸化が原因……なのでコーヒーが効くんですね。

<コーヒーパックのやり方>

コーヒーを淹れた後の粉を乾燥させます

容器に、コーヒー粉をスプーン3さじ、ヨーグルトをスプーン2さじ、ハチミツをスプーン1さじ入れます

かき混ぜます

そのままお肌に塗ります

20分したらぬるま湯で洗い流します

コーヒーを飲めてパックも出来るなんて一石二鳥ですよね。
中と外からアンチエイジングできます。(@Ms.アンチエイジング)

②バナナパック

食べきれなかったバナナや、古くなったバナナを使います。バナナにはアスコルビン酸がたっぷり含まれています。アスコルビン酸はビタミンCの働きをします。お肌に塗ることで、ハリのある肌に変化します!

<バナナパックのやり方>

バナナ1本をペースト状にします

容器に入れて、ハチミツをスプーン1さじ入れます

軽く湿らせたコットンの上に乗せてのばします

お肌にはりつけます

15分したら洗い流します

バナナならスーパーで安く買えますし、健康のために食べている方も多いのではないでしょうか。(@Ms.アンチエイジング)

③トマトパック

トマトにはリコピンが豊富に含まれています。リコピンは強力な抗酸化作用をもっていて、ニキビにも効果があります。

<トマトパックのやり方>

トマトをペースト状にします

軽く湿らせたコットンの上に乗せます

お肌にはりつけて、15分したら洗い流します

簡単ですよね。
ニキビ肌に悩んでいたらこれです!(@Ms.アンチエイジング)

洗顔:ただのお水じゃダメ!

緑茶で洗顔

「お茶で顔洗うの!?」ってビックリしました。
お茶を淹れた後の茶葉を再利用するそうです。緑茶に含まれるカテキンとビタミンCが、黒ずみになるメラニン色素を消してくれます。

<緑茶洗顔のやり方>

淹れたあとの茶葉にもう一度お湯を入れます

ポッドで一晩寝かせます

翌日、容器に注ぎます
その時、同じ量のぬるま湯も入れます

泡で洗顔後、それを緑茶で洗い流します(@Ms.アンチエイジング)

②米のとぎ汁で洗顔

またまた面白い洗顔方法です。
米のとぎ汁には、セラミド、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンEが含まれています。
なので、古い角質に作用して綺麗に落としてくれます。

<米のとぎ汁洗顔のやり方>

とぎ汁をペットボトルのような長い容器に入れます

一晩寝かせます

沈殿物より上の水分は捨てます
沈殿物だけ残るイメージです

新しい水を入れてシェイクします

洗面器に移して洗顔します

まさに主婦の味方ですよね。
今まで捨てていたとぎ汁を美容に使えます。(@Ms.アンチエイジング)

朝食はやっぱりスムージー!

水谷雅子さんは、朝食はスムージーにこだわっています!

美容意識の高い方ならスムージーの効果をご存知ですよね。

<シンプル版スムージー>
水200cc、小松菜2束、リンゴ1つ、バナナ1本

<病気を防ぐ版スムージー>
水200cc、小松菜2束、リンゴ1つ、バナナ1本、みかん1つ、生姜ひと欠片

注目点は、水の代わりにアサイー、豆乳、飲むヨーグルトを入れ替えながら作っていることです。
内側からアンチエイジングして、朝からキレイになれますね。(@Ms.アンチエイジング)

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

美魔女もまずは、目に見える努力をはじめることからであることがご理解いただけましたか?

もちろん、ここで紹介したものはどれもお金がかからないものです。

特にデトックス方法はいろいろな方法がありますので、自分の中で欠けているものから少しずつ取り組んでいってみましょう。

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