皆さんは、普段から言葉を意識して使うようにしていますか?

普段から使っている言葉が、悪いと本当にブスになってしまいます。今回は、そうならないようにブスになる言葉や生活習慣を見直そうということで、詳しくその辺りに関してまとめてみました。是非とも参考にしていただき、自身が使っている言葉がないか?習慣がないか?照らし合わせてみてくださいね。

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マイナス言葉はブスになる!?

みなさんは普段どんな言葉を使っていますか?言葉というより“発言”です。世の中にはプラスの発言とマイナスの発言が存在します。マイナスの発言というのは、ネガティブな発想、つまり「だって、でも、どうせ、」のような否定的な前置きや、「バカ、死ね、ムカツク」などの暴言。相手や自分を否定したり、思いやりや感謝を全く感じられない悪口や不平不満、文句など。

反対にプラスの発言というのはプラスな発想、つまり「がんばろう、絶対出来る、ツイてる」などの意欲的な考えや、「ごめんなさい、ありがとう」のような相手を思いやる心、愚痴を言わず、常に相手を許し、受け入れるという姿勢が感じられます。

何をやっても、誰といても、不満や文句しか言わない人がいます。相手の悪いところばかりしか見ず、悪口や暴言を吐く人がいます。そのような人を美しい人だと思えますか?

実際に、自分が発する言葉は自分が1番影響を受けます。私もそんなマイナス発言しかしない人を知っていますが、1番目に付くのは口角です。もし周りにそういった人がいるのなら、口角を見てみてください。見事に“への字”に下がっているはずです。

言葉にはエネルギーがあります。悪い言葉には悪いエネルギーが働きます。その影響を受ければ、人相まで悪くなっていくのです。いくら顔が整った人でも、悪い言葉ばかりが口から出ていては、とても美人だとは言えませんし魅力も感じません。あなたが発する言葉は、必ず表情に表れるのです。

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言葉の影響を受けるのは人間だけではないって知ってた?

有名な話に、水の結晶が変化するという実験があります。水には顕微鏡で見ると分かる結晶が存在します。キレイな水の結晶は美しく、濁った水の結晶はキレイだとはいえません。

同じ水を2つに分け、一方にはプラスの言葉、もう一方にはマイナスの言葉をかけ続けたそうです。数日後、プラスの言葉をかけ続けた水には見事な結晶が表れたのに対し、マイナスの言葉を浴びた水は結晶が崩れて汚かったといいます。

他にも、野菜や花などの植物もそうです。良い言葉をかけて育てた植物は見事な花や実をつけますが、悪い言葉を浴びた植物は次第に枯れてしまいます。


不思議な話ですが、これは事実なのです。人間の発する言葉にはものすごいエネルギーがあります。そしてそのエネルギーはものすごい力を発揮します。良くも悪くもです。

プラスの言葉は必ずあなたを美しくしてくれます!

毎朝毎晩、鏡に映った自分に向かってプラスの言葉を投げかけてみましょう。おはよう、今日も1日頑張ろうね。お疲れ様、今日も頑張ったね。こんな言葉でもいいです。もっと言えば、今日は肌がキレイだね、化粧ノリが良さそうだ、今日も最高な笑顔でいようね。今日はたくさんいいことがあったね、わたしは本当にツイてる、ありがとうございます。

なんて言葉をかけてあげられたら素敵です。こんなことを毎日続けていくと、必ずあなたは美しくなっていきます。まず口角があがっていつも笑顔でいられるはずです。

表情が明るくなれば、周りからも好印象を持ってもらえます。人の魅力というのは、内側から湧き出てくるものなのです。そして何より、周りの人に発する言葉には気をつけましょう。生きていれば、愚痴の1つや2つ、言いたくなる日もあります。

でもそんなときこそ発想を転換し、相手を許すことも大切です。人を変えようとする前に自分が変わるべきなのです。

使い続けるとブスになる悪魔の言葉とは?

どうせ私なんか…

他人と自分を比べては「どうせ私なんか…」とつぶやいていませんか。自分を否定する言葉を使い続けると、自分が本当に価値がないように思えてしまい、そのうちどれだけ努力しても自信が持てなくなってしまいます。また最初からあきらめることで、自分の魅力を伸ばすさまたげにもなります。

だって、でも

会話中「だって…でも…」など言い訳につながる言葉がよく出てしまっている場合は要注意。いやなことから逃げられる便利な言葉ですが、言い訳ばかりする癖がつきます。自分の非をなかなか認められなくなり、悪い部分が直りません。また言われたほうも微妙な気分になるので、性格美人とは程遠い結果に。

はー…

ため息は幸せが逃げると言われていますが、決して迷信ではないようです。ため息とは気持ちが沈んでいるときに出やすく、口癖になってしまうとまわりに「いつも沈んでいる人」という印象で見られてしまいます。また、「ため息=不満」とも取れることから「不満ばかりな人」と誤解されてしまう可能性もあるので要注意!

つまらない

なにごとも「つまらない」で片付けてしまうのは、楽しい時間や雰囲気を他人任せにしている証拠。自分から楽しい時間を過ごす努力や協力をする気がないと思われる上、使い続けるとワガママや自己中という印象を持たれてしまうので要注意!

まあ〇〇

「まあそうだね」「まあいいんじゃない?」「まあ考えてみるよ」など頭に「まあ」のついた言葉は、歯切れの悪さから不快感を与えるだけでなく、使い続けると「真剣みややる気がない、偉そう」などいう印象を与えます。性格ブスと誤解されないよう「まあ」の使いすぎには要注意です。

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ブスだと言われる人の特徴とは?

どれだけ容姿がよくても、ブスだと言われることがあります。では、どんなことに気をつけていればブスと呼ばれないのかまとめてみました。

・笑顔がない
・お礼を言わない
・おいしいと言わない
・目が輝いていない
・精気がない
・いつも口がへの字の形をしている
・自信がない
・希望や信念がない


・自分がブスであることをしらない
・声が小さくイジケている
・自分が最も正しいと信じている
・グチをこぼす
・他人をうらむ
・責任転嫁がうまい
・いつも周囲が悪いと思っている
・他人を嫉妬する


・他人につくさない
・他人を信じない
・謙虚さがなくゴウマンである
・人のアドバイスや忠告を受け入れない
・なんでもないことにキズつく
・悲観的に物事を考える
・問題意識を持っていない
・存在自体が周囲を暗くする
・人生においても仕事においても意欲がない

清く、正しく、美しく”を忠実に守り続ける宝塚の舞台裏にいつのまにか貼られていた伝説の教えです。宝塚でも戒めとして「ブス」という表現を使用していました。

「美人とブスの違い」にも通じますが、「自分のことばかり考えている人」は嫌われます。仕事でも、恋愛でも相手がいてこそ成り立ちます。相手のことを思える人が「美人」であり、これは女性に限ったことではなく、男性も大切なのではないでしょうか。

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逆に美人だと言われる人の特徴とは?

逆に美人だと言われている人には、どのような特徴があるのでしょうか?それは、容姿だけではなく以下のような特徴がありました。

・いつも笑顔が絶えない
・ありがとうの言葉をよく口にする
・なんでもおいしくいただける
・キラキラしたオーラに包まれている
・根拠のないプライドは持ち合わせていない
・愚痴をこぼさない
・希望や信念がある


・いつも周りの人に感謝をしている
・自分を大切にしている
・声にハリがあり、元気がいい
・小さな声でクヨクヨしない
・他人に嫉妬される存在
・瞳が輝いている


・常に口角が上がっている
・責任感が強く、他人のせいにしない
・分の軸をしっかり持ち、ブレない
・いつもポジティブシンキング
・前に進むための努力を怠らない
・人のためにする労力をいとわない


・信頼できる人間が大勢いる
・人生においても仕事においても意欲的である
・常に謙虚な気持ちで、他人を見下さない
・周りのアドバイスや忠告に耳を貸す
・人の振り見て我がふりを直せる
・存在自体が周りを明るくパワフルにする

以上が美人と言われている人の特徴でしたが、あなたは何個当てはまりましたか?これらを全て当てはまることができたら、素晴らしい内面美人だと言えることでしょう。

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続けるとブスになってしまう生活習慣にも気をつけよう!

寝るのが遅い

生活習慣の中でも長く続けていると身体に様々な不具合を及ぼすのが、夜、遅く寝ることです。人間の身体は、昼間の時間帯に活発的に動けるように作られているので、夜型になると、それだけ身体に負担を与えることになってしまいます。

負担をかけ続けると、肌を活性化させる細胞の機能まで低下することになります。活性化させるためには、夜10時から深夜2時までの間に寝ることが大切です。そんな時間帯にテレビを見ながらアイスクリームやラーメンを食べているなんて、ブスどころか、老け顔になってしまうことにもなりかねません。

深夜に食事をする

夜型になると、どうしても深夜にお腹が空いてしまうことになります。身体の機能が活動的でないために、どうしても食べた物をしっかりと消化しきれないことになり、太りやすくなってしまうんです。

太れば顔にも脂肪が付き、2重顎になってしまうことだってあります。吹き出物も出やすくなり、肌は荒れ放題。太るということは、とても醜いブス顔になってしまう可能性があります。

お風呂に入る回数が少ない

お風呂に入る回数が少なくなると、どうしても不潔になります。肌の老廃物が上手く取れないために、肌はくすみ、透明感も無くなります。肌にはボツボツとした吹き出物やシミもできやすくなり、ブス顔になってしまいます。

綺麗な人は常に自分を磨き、清潔にしていますよね。それとは正反対のことをやっていれば、ブスまっしぐらという結果になってしまいます。お風呂に入る回数が少なければ髪はベトベト、顔は脂でギトギトという不潔感丸出しで余計にブスに見えてしまいます。そうなる前に、適度にお風呂に入って綺麗にしたいものです。

鏡を見ない

鏡も見ないような生活をしていては、自分磨きすらできません。鏡を見ていれば悪いところがおのずと見えてきます。そこをどう直したら綺麗になれるのかと考えるようになり、結果ブスを脱却できます。結果、醜いままの姿で歳を重ねることになってしまうのです。

高カロリーな食事ばかりする

太るということは、醜くなるというのは分かっています。太るのは高カロリーな食事ばかりしているからであって、そこを見直せば痩せやすくなります。

でも、美味しいからとバクバクと高カロリーな食事ばかりをしていれば、結果はデブになるということです。顔は脂肪でパンパンになり、頬の脂肪が目を圧迫して目が開けにくくなります。唇も分厚くなり、ムスッとした顔になってしまいます。結果、ブスに見えます。

ストレスを溜める

ストレスを溜めるということは、ネガティブ思考になるということです。毎日が暗く、やる気もわかなくなります。そうなると、動きたくなくなり、結果、太りやすくなるのです。メタボなお腹と大きな顔になり、性格も暗くなると自然と顔もブスッとした顔になってしまうものです。

いつもつまらなそうな表情でいたり、泣きそうな顔をしていては、おのずとブス顔になってしまうでしょう。ノリの良い音楽やコメディ映画などを観て、ストレス発散するのも大事です。

運動をしない

運動をしないと太りやすくなります。幾ら若い人だって、運動しなければ顔にお肉が付くでしょう。適度に運動をすることで、顔に無駄なお肉がつきにくくなり、顔色も良くなります。毎日運動していれば、シュッとしたシャープなラインの顎と無駄の無いほっそりとした顔になれます。結果、知的な美人さんに見えるようになります。

運動をしないのは精神的にも落ち込み、ますますブス顔になってしまうんです。適度に運動することで新陳代謝を活発にし、太りにくい身体作りができます。太らない、それはブス脱却の糸口でもあります。

携帯やパソコンばかり見ている

携帯やパソコンばかり見ていると、どうしても顔を下に向けることが多くなります。集中してしまうと、更に長時間、下を向いてしまいますよね。


そうなると、顔の筋肉や脂肪も下に向くようになるわけです。これがタルミの原因ともなり、ブス顔に繋がってしまうんです。表情も変えずにずっと携帯やパソコン画面を見ていては、表情も強張ります。はたから見ても怒っているように見えてしまい、ブス顔にも見えてしまいますよね。何でも適度にやることが大切です。

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まとめ

ブスになるのにも原因が必ずあります。それは、言葉だったり普段の生活習慣だったりと様々ですが、しっかりとその自身の原因に気づき対策を練ることが大事になってきますので、是非とも前述したことを参考にしていただき改善してみてくださいね。

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