レギンスは、オシャレアイテムでしょうか?健康アイテムでしょうか?

みなさんは、それぞれで使い方が違うかもしれませんが、答えは、両方です

ここでは、レギンスの使いこなしのコツ、レギンス選びのコツを伝授しつつ、オススメのレギンスも合わせて紹介していきます。

レギンスの着こなしのコツを伝授します!

やってはいけないのは、何でもかんでもレギンスに合わせること

レギンスで失敗が、意外と多いのが、冬などに寒いからといって、どの服にレギンスを合わせてしまうこと。

もちろん、妊婦さんの場合や冷え性の人には冷えは禁物なので、レギンスをはいて温かく過ごすことは大事です。

やってはいけないのは、例えばフェミニンな柄のワンピースを着ていた場合にも、レギンスを着るときです。

この場合にはレギンスは似合いません。

鏡の前にたってみればわかるとは思うのですが、スカートから下のレギンス部分はスポーティなのに、上半身の洋服はフェミニンなので、雰囲気がめちゃくちゃになりますよね。

レギンスをどうしても着たいなら、膝下が素足になるようにレギンスをひざ上まで折り上げてしまいます。

柔らかい素材のレギンスでないと難しいのですが、そうしてしまえばフェミニン柄のワンピースでも違和感なく着用できます。

それ以外にもフェミニン柄のワンピースの場合には、素足かパンストにローヒールにしたり、黒タイツと黒パンプスにして、足を一続きにして、足長にするなどの工夫が必要です。

トップスとレギンスの相性何がいいの!?

アクティブかつスポーティーなトップスとプレーンなチュニックワンピースとレギンスが、まずは初心者ならまずはやりたいコーデですね。

これなら、どんな体型でもマタニティでも、問題なく着こなせます。

フェミニンに見せたい場合には、優しい色のストールをふんわり巻いてもOKです。

次に、チャレンジしたいのが、レギンスとの相性が抜群のストライプのワンピースです。

迷ったらストライプとの組み合わせと覚えておいてもいいくらいの相性の良さです。

レギンスの買い方にもコツがある!?

まずは、ロングタイプだけじゃなく、ミドルタイプも揃えておく

レギンスというのは、1つだけもっていればいいわけではありません。

できれば、ロングタイプとミドルタイプを取り揃えておきましょう。

また、注意したいのは、ロングタイプとミドルタイプは、いろを変えることです。

先にも述べましたが、レギンスは、長さでだいぶ印象も変わりますし、ワンピースのタイプで使い分けることができます。

ですので、最低限でもロングタイプとミドルタイプは必ずとりそろえ、色も変えて用意しておきましょう。

レギンスは、ファッションだけではなく、今や健康アイテム的な側面も!

レギンスは、もともとはオシャレアイテムとして売りに出されていましたが、最近はどちらかという健康アイテム的な側面が増えてきていることをご存知ですか?

ダイエットを目的とした着圧タイプにより足を細くしたり、マタニティのための冷えないレギンスの活用だったりと、レギンスは幅広い活用方法がでてきています。

次にオススメのレギンスを紹介しますの参考にしてください。

 

ダイエットから絶妙なカラー選択でオシャレを演出!

ボディシェイプ フィットネスアップ:メディキュット

特徴:水中ウォーキング並みの筋肉効果!

ボディシェイプ フィットネスアップは、履いたら歩くだけで、水中でのウォーキングのような筋肉加圧効果を発揮してくれるといわれています。

今流行りの機能性レギンスです。

さらに健康アイテムが得意なメディキュットならでは、段階的圧力設計はそのままになっており、抵抗テーピング技術により水中を歩く時の加圧効果を足に不可してくれます。

このレギンスがあれば、効果的に筋力を強化し、健康的なメリハリ美脚へと導いてくれるでしょう!

ボディシェイプ フィットネスアップの口コミ

①着圧もそんじょそこらの着圧じゃない!

着圧の製品って実はあまり好きではないのです。
圧がかかることで、締め付け感から具合が悪く感じるものも多いのですが、こちらの商品は、厚手にも関わらず穿いてみると心地がよかったです。
炎天下の中、実際に穿いていましたが、暑さは全く感じられず、不思議な感覚で、意外と気持ちがいいのです。
驚く程穿き心地感抜群でした。
脚もスッキリ見えますし、むくみも改善されるのか、今の時期悩んでいた足のむくみは感じられませんでした。
年間通して穿けるので、秋冬も楽しみたいと思います。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10116707/review/505614261)

②日々効果を実感!

イベントがあり、どうしても脚やせをしてスーツをパンツスーツを着なくてはいけないということになり、8月末に藁にもすがるおもいで購入しました。
今まで着圧系のものは履いたことが無かったし、あまり興味も無かったのですがとにかく太ももを細くするためにはこの”水中ウォーキング”効果のあるレギンスだと。
商品が到着して9月1日から履き始めたのですが、締め付けがとても心地よく、歩くのもまったく苦ではない、しかもふくらはぎのむくみだけではなく、私はヒールを履いているので夕方になると靴の中がパンパンになるのですがそれも全くなし!!
歩いているときの締め付け感がほどよくいつもより多めに歩いてみようと思えること、日常のむくみが解決されたことをまず初日に実感しました。とはいえ家から職場は近いので、1日だいたい5,000歩くらいですが。
私の場合ほぼ毎日履き続け1週間くらいでふくらはぎが細くなり、2週間ほどで太ももにあったセルライトの”肉割れ”がなくなりました。効果が実感できたので、洗い替えのことも考え、このタイミングでスリムウェストのタイツも購入しました。
ちなみに2か月後のイベントでは無事に予定していたパンツスーツを着ることができました。
日々効果が実感でき歩くのが楽しくなるメディキュットフィットネスアップシリーズ、今後もリピート決定です。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10116707/review/505771714)

③デスクワークに最適!

普段から足がむくみやすいのもあり、日常で気軽に足やせ効果も期待できそうで購入しました。
デスクワークが多いため座ったままでも履いていられるのと、確かに太ももやふくらはぎをきつすぎず負担なく、キュっとしめてくれている感じがするので効果はありそうです。
ただ足首の締め付けが私の足にはあわなかったらしく、くっきりと赤いアザが…。
履いているときのシルエットは細身に見えるのと足首の問題以外は気に入っているのでこの評価にしました。
ただ日常で気軽に服にも合わせやすいので足やせをしたい、もしくはウォーキングに使う人には丁度いいと思います。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10116707/review/506148001)

レギンスパンツ ストレッチ ストレート:soulberryオリジナル

特徴:カラーは選べると便利!使い勝手のいいカラーが揃う!

soulberryオリジナルのレギンスは、すっきりとした見た目からは想像できないくらいのストレッチ力をもっています。

ウエスト部分までしっかり伸びますし、リラックス感も十分あります。

しゃがんだり、立ったり、走ったりしても、すぐにストレスなく馴染んでくれます。

忙しい毎日をしっかりサポートしてくれるレギンスです。

そして、カラーリングにも特徴があり、派手すぎす、普段使いがしやすいカラーリングを取り揃えてくれるのがうれしいところですね。

レギンスパンツ ストレッチ ストレートの口コミ

①サイズが豊富で安心!

カーキのLLを購入 スキニープレミアムレギパンとサイズを比較して、もし、スキニーのサイズが合わなかった時のための押さえとして一緒に購入しました。 結果、どちらもオッケーでした。 レギンスのように、ひざ下がぴったりせずゆとりがありますが、それでも脚が細く見えるようなシルエットです。 レングスは、170cmの私が履くと、まくらずにも履けますが、くるぶし丈にするのなら、ひと折りくらいです。 生地は薄めなので、どのくらい履いたらひざが出てくるか。。それが問題かな?でもこの値段なら、ひとシーズン着たおして、またリピートすればいいと思う。 こちらは大きいサイズも扱ってくれているので、とてもうれしいです。(@yahoo https://store.shopping.yahoo.co.jp/soulberry/pn739.html?sc_e=afvc_shp)

②長く着れるパンツとして活用!ちょうどいい色で選択の楽しみ!

娘にプレゼントで買いました。ロングのパンツを日ごろ履かないのですが、秋から冬にかけてちょっとおしゃれを楽しんでもらいたくて選びました。まだ、細いので多少大きめでしたがやわらかいストレッチ素材なので履き心地がよさそうで、長く着れるパンツかなと思います。今までピンクやイエローなどのかわいい色ばかりでしたので、今回はカーキと新しい色に挑戦です。少し大人っぽく決めてほしいです。(@yahoo https://store.shopping.yahoo.co.jp/soulberry/pn739.html?sc_e=afvc_shp)

③レギンスというより、チノパン!?幅広い活用方法!

レギンスというより、普通にチノパンのように、使えます。 もちろん、レギンスとしても。 でも綿100%でなく、5%のポリウレタンで、ストレッチも抜群。 オールシーズンというには、少し薄手なので、冬は寒いと思います。 161センチ56キロ、Lサイズを購入しました。 ウエストはベルト必須ですが、ピタピタにならず、少しゆとりある感じで、かえって細見えします。 丈、折らずにはける、ちょうど良い丈でした。。 買って良かったー! テーパードのも購入しましたが、絶対こちらのほうが、履き心地も良いです。(https://store.shopping.yahoo.co.jp/soulberry/pn739.html?sc_e=afvc_shp)

ビューティーレッグ スリムレギンス:ヘルシーライフ

特徴:マジではいるの!?、大丈夫?はいたら別世界の体感!!

ビューティーレッグスリムレギンスは、今流行りの骨盤補正レギンスです。

履いただけで足が細くなることを期待したり、履いただけで骨盤矯正をしてくれるので、現在ダイエットブームとともに人気になっています。

段階着圧の第一人者で、4段階の特殊構造になっており、気になる部分をしっかり引き締めてダイエット効果があります。

ビューティーレッグ スリムレギンスの口コミ

①小さい、小さい、でも意外と入っちゃう!

届いてすぐ手に取った時あれ!?小さくない?
入らないような気がすると思っていたんだけど、結果から言うと、入ります^^
普通のレギンスを履く感覚では履けないけどね。
爪が折れそうになったので保護しながら、がんばって履いてみました。
履けたときは嬉しかったw
すごい着圧!履くのが大変なはずだわ^^;
でも、お尻はキュッ! お腹はペタン! 脚はスッキリ!
履くのは大変だけど、慣れや、洗濯回数で少しは、ほんの少しは履きやすくなります(笑)(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102991/review/505213068)

②履いて、馴染んだ後には、びっくりするくらい、ほっそりと!!

うぅ~キツイ!!めっちゃキツイ!!!
サイズを見たときには、「ま、モニターだから仕方ないけど私にはゆるいかも。」と普段のレギンスと同じようなレベルだと思い込んでいました。余裕で履けるだろうと疑いもせずに履き始めると…。
衝撃…(-_-;)今までの着圧タイプの商品とは比較にならないキツさ。
履きながら、こんなにキツくて時間もかかるならちょっと辛いなぁ、頻繁には履けないなぁと既にやる気をなくしていました。
が、スゴいです!!
その後に履いたデニムのパンツがいつもと違う!!!するっと履ける感じ!?っていうんでしょうか。
これはスゴい効果ですね。もちろん急いでいるときは無理です。
サクサクは履けません^^;この点ご注意ください(笑)(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102991/review/505148009)

③健康的に引き締めるためのレギンス!

脚を健康的に引き締めるレギンスです!
太ももやふくらはぎなど、気になっていた脚の悩み。
こちらのレギンスを履くことで解決されました!
モニターでいただいたのですが、最初はきつめなのですが、次第に気持ち良い引き締め具合になります!!(о´∀`о)
これを履き続けて1か月近く、太ももマイナス3cm、ふくらはぎマイナス4cmになりました!
ゲルマニウム、チタン、銀が含まれているので、効果の期待も大!
これからも履き続けて、健康的に引き締まったすっきり脚を目指します!(о´∀`о)(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102991/review/505137014)

④楽天ランキング1位はだてじゃない、その実感!

楽天で1位に輝いたレギンス!
太目でむくみが激しいので期待です!
実際に履いてみた感想は足が太い人には一苦労すると思います!
太くない人もきついと思います(笑)
でも履いてみると意外と普通で、締め付けられすぎずに適度な着厚でむくみがましになりそうな感じです!
あと骨盤が適切な位置にきている感じがして値段の割に良さそうな感じでした!続けていきます!(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102991/review/505126927)

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

レギンスはあくまでファッションアイテムです。

その使い方を間違えれば、かなりダサい人になってしまいます。

それでいて、現在はダイエットや足痩せの効果などもある、ちゃんとした健康アイテムです。

ぜひ、うまい着こなしをしつつ、最大限にレギンスの効果を享受しましょう。

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