目次

自分の姿を

鏡の前で見たり

 

 

スタイルの良い子を

街中で見かけたとき Σ(・口・)

 

 

痩せたい!

痩せなきゃ・・・

って思いますよね?

 

 

それから

運動や

甘いものを我慢しても

しんどくなって辞めちゃう

そんなことの繰り返し ε-(´・`) フー

 

そんなあなたに今SNS上で話題沸騰中

新感覚ダイエットサプリを紹介します♪

 

ありのままではいられない!

 

念願だった一人暮らしを始めました o(^o^)o ワクワク

口うるさい親もいないから

毎日自由で楽しい♪

 

 

食事も外食が多くて

好きなところで

好きなものを

食べていました ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ !!

 

お菓子も好きな時に食べていました

特にチョコやアイスみたいな甘いものが大好き♡

 

 

そうしたら

当然ですが

 

 

私太りました Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

 

顔が丸っこくなり

仲のいい友達からも

「最近太った?」

なんて言われちゃいました

 

このままじゃ

ヤバい (; ̄ー ̄川 アセアセ

 

ダイエット開始です!

 

まず始めたのはランニングです

 

 

でも運動なんてすごい久しぶりで

すこし走っただけで息が切れて

脚が痛くなっちゃいました (ノ_-;)ハア…

時間もとれなくて

続けるのムリ!

 

 

次は

芸能人やモデルさんたちの間で流行ってる

置き換えダイエットです

朝とお昼を青汁にしてみました o(^o^)o

 

 

おいしくない!

 

 

その上

お腹がスゴイ減って余計しんどい

結局断念 (>_< )

 

とりあえず

外食の回数を減らして

自炊を始めたり

 

 

お菓子を断ったり

 

 

一駅分歩いたりと

 

 

地道な努力は続けました

 

急に痩せてもリバウンドが怖いですから!

(言い訳っぽいけど・・・) (^▽^;)

 

でもダイエット中でも甘いものを

食べたくなっちゃうんですよね

 

 

甘くておいしくて… 痩せられる!?

 

みんなこんな時はどうしてるんだろ?

ネットで色々調べていたら

SNSでこんな投稿を発見!

 

 

 

 

 

 

ダイエット食品って

おいしくないイメージがあるけど

このPlut甘いヨーグルト味みたい

 

 

しかも

糖質の吸収を抑えてくれるデキストリン

 

 

炭水化物の吸収を抑えてくれる白インゲン豆成分が

 

 

入っているから

しっかりダイエットサポートもしてくれます (^▽^)/

 

これは良さそう♪

早速買ってみました

 

ダイエット=我慢はもう古い♪

 

今まで甘いものを食べたくなったら

ひたすら我慢していました (ノд-。)

 

 

でも

今はこのPlutおやつ感覚で食べています

ダイエット中なのにこんな甘いもの食べていいのかな?

と罪悪感を感じるほどです (*´∇`*)

 

食べるだけで痩せる!

わけじゃないけど

お腹の調子が良くなりました♪

おかげでお腹周りがスッキリしたかな?

 

 

このPlutと地道な努力のおかげで

ダイエット成功です!

 

友達からは

「顔がシュッとしてるわ」

と言ってくれました (〃’∇’〃)ゝエヘヘ

 

 

一人暮らしだからと言って

好き勝手するとまた大変なことになりますから

今でも自炊や運動を頑張ってます♪

 

 

無理せずキレイになりましょう

 

最後に

食べないダイエットは危険です

 

 

今は

ダイエット中でも甘くて美味しいものを食べたい!

 

という

わがままダイエッターのために

Plut のような

ダイエットサプリがあります

 

上手に活用してスリムボディを目指しましょう♡

 

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