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ふと気が付くと体のあちこちが。。。
簡単エクササイズ&マッサージ
塗るだけでボディをキュッと
身体も心もキラキラに☆
恋も仕事も頑張りましょう♡

 

 

学校卒業して

働き出すと

なかなか時間空かない

 

休みの日は

一日中友達と遊んじゃう

 

なので

運動もしない

食事も気にしない

 

気が付くと

ボディのあちこちがたるんじゃった

 

って

悩んでる人

多いと思うんです

 

私もそうだったんですよ

 

ただ

このままじゃいけないと思った

私が実践したことをご紹介

 

ふと気が付くと体のあちこちが。。。

このところ

仕事にも慣れてきて

色々と任せてもらえるようになりました

 

でも

 

その分忙しくなっちゃいました

 

お昼も

買ってきたお弁当だったり

 

食堂で

済ませちゃう

 

仕事が終わった後も

職場のみんなや友達と女子会

 

好きなものを好きなだけ

食べちゃう

 

休日は

友達と遊んだり買い物して

楽しんじゃいます

 

でも

 

このまえ

 

脱衣所の鏡の前で

服を脱ごうとしたら

 

ウエストが

 

たぷん

 

 

二の腕が

 

ぷるんっと

 

 

してるのを気づいてしまったのです

 

やばい なんとかしなきゃ

 

というわけで

さっそくダイエット開始

 

簡単エクササイズ&マッサージ

まずは

炭水化物や揚げ物は減らしました

誘惑を断ち切るのは大変でしたが

 

次はジムで運動!

 

 

 

 

したいんですけど

仕事で毎日遅い

 

そこで

家でも簡単にできる

エクササイズやマッサージを

ヨガのインストラクターをやってる友達から

教えてもらっちゃいました

 

その時

マッサージクリームとして

お勧めされたのが

セブンブレイクジェル

だったんです

 

塗るだけでボディをキュッと

この

セブンブレイクジェル

塗ったところを引き締めてくれる

スリミングジェル♡

 

今までに

100万本以上も売り上げた

とってもポピュラーなジェルなんです

 

あの有名な読者モデル

 

しぴたん

 

 

もーたん

 

推薦

 

 

当然

SNSでも大好評

 

 

それもそのはず

医薬部外品

なので

信頼性抜群

 

しかも

引き締めだけじゃなくて

美肌保湿もやってくれちゃう♡

 

さっそく試してみました

 

身体も心もキラキラに☆

ただ塗るだけじゃもったいない

マッサージもやってくださいね

やり方はこちら↓↓↓

 

さて10日ほど使ってみました

その結果を公表しちゃいます

 

まずこちらが10日ほど前の

私の脚

 

Before

 

ぷるぷる

 

たぷたぷでお恥ずかしい

 

 

でも

これが~

 

 

 

 

After

 

どうでしょう

 

自分でもびっくりしちゃいました

とくに太もも♡

 

(青いとこがBefore)

 

引き締め効果もスゴイけど

お肌がつるつるに♡

それに

香りがとてもお上品

毎日塗るのがとても楽しくなります

 

もちろん

食事制限やエクササイズなどの

地道な努力もありましたけど

 

友達からも

「すごいやせたね~ ダイエット大変だったでしょ??」

なんて羨ましがられました

 

それに前から気になってた

職場の先輩からもお誘い

 

キツいダイエットなんかしないでも

毎日ちょっと気を付けて

このセブンブレイクジェル
を使うだけで

キラキラボディは作れちゃうんです

 

恋も仕事も頑張りましょう♡

痩せるためには

キツいダイエット

なんて

思いつめないでくださいね

 

毎日ちょっと気を付けて

このジェルを

使えばいいんです

 

モデルさんもそうやってますし

 

忙しいけど

身も心も引き締めて

恋も仕事もテキパキやりましょう

 


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