激痩せという言葉はとても魅力的です。

でも減量はいきなりすぐできることではないので、しっかりとした段階を踏まなければなりません。

それでも確実に減量できるか分からないのに、長期間何かを続けることは難しいですよね?

ここでは、しっかりと運動などとミックスすれば確実にダイエットにつなげていけるサプリメントを紹介していきます。

激痩せという言葉に騙されずに、しっかりとサプリを選ぶ!

激痩せという言葉には騙されない!

激痩せという言葉を耳にすると、あっさりと飛びついてしまっていませんか?もしくは、嘘くさいと思って無視していませんか?

もちろん、ただ単に飲むだけでは激痩せをするわけはないんですが、それらの商品を飲むことで激痩せや減量を成し遂げる可能性は十分にあります。

そこでもっとも大事なことは何かというと、「しっかりとした」、「適切な」、減量カプセル、酵素サプリメントなどを選ぶということです。

摂るべきなのは、何なのか!?

ここが重要です。

どういう目的に合わせているかなのです。

置き換えダイエットなのか?運動とミックスしたいのか?

それぞれのダイエットに応じた、カプセルやサプリメントを選ぶことです。

もっともオススメなのは、酵素サプリメントになります。酵素サプリメントなら、栄養補給もしながらも、酵素により効果的にダイエットに導いてくれます。

 

酵水素328選 生サプリメント(ジェイフロンティア)

328種類の植物発酵エキス酵素と水素のチカラでサポート!

酵水素328選 生サプリメントは、328種類もの植物発酵エキス酵素&水素の力で健康ダイエットをサポートしてくれます。

ドリンクタイプはしっかり栄養補給をしながらカロリーコントロールが可能です。

置き換えダイエットの時の栄養補給としても、人気抜群です。

最近では、芸能人のたんぽぽの2人が酵水素328選シリーズで仲良くダイエットに成功しました。

口コミ

①ダイエットだけじゃなく、インナーケアにも

ダイエットにインナーケアは必須!
コチラを摂取してキレイに痩せたたんぽぽさん。わたしも「ああなりたい!」と飲んでいます。
ダイエットを始めるとどうしても食事制限してしまうので、栄養面が気になるのですが、たくさんの栄養素が入っていて安心なサプリ。
飲み方は簡単で、1日3~6粒を目安に飲むだけ。
飲んでみると無味無臭なので、とても飲みやすいです。
飲み始めてからの変化といえば、体調の良さ・疲れを感じにくくなった、肌の調子が良いということ。
最近はジム通いも始めたので、体重やサイズの変化も感じますが、それにも影響してるのかな。
ダイエット補助食品としてはもちろん、あまり気にしていない方は栄養補助として摂るのもいいですね。
飲みやすくてキレイになれそうなので、楽しんで手軽に続けられます。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102039/review/506003901)

②たんぽぽも成功した!

たんぽぽのおふたりが出演されているCMや広告を見て気になっていたサプリメントです。
328種類もの植物発酵エキスや水素、さらに豊富なビタミンを手軽に摂取できるところに惹かれます。
ダイエットのお供にも良し、栄養補助の目的で飲むのも良しのとても便利なサプリメントです。
私の場合朝バタバタしてしまい、朝ごはんをきちんと食べられないことが多々あるので、
そんなときはこのサプリメントがとても頼りになります。
パウチタイプで持ち運びも簡単だから、とてもありがたいです。
1日3粒飲むだけという、継続のしやすさも魅力的です。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102039/review/506023503)

③じわじわと体重減少!

チャック付きで開閉できるようになっています。簡単に密閉できるので持ち運びしやすいです。
茶色のつるっとしたカプセルタイプ。においも味もなく、引っ掛かりのないカプセルなので非常に飲みやすいです。
また、一日当たりの目安も3粒なので量も少なく継続しやすいようになっています。
こういったサプリメントはやはり継続しやすいのがポイントなので、その点酵水素 328選 生サプリメントは様々な工夫がなされていて良いと思います。
酵水素 328選 生サプリメントを2週間ほど飲み続けてみて、じわじわと体重の減少を実感しています。
食べるものは外食を控えるようにという点は気を付けていましたが、それ以外はいつも通り食べていたのでストレスを感じることなく続けることができました。
これからも続けていくのが楽しみになるそんなサプリメントでした!(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102039/review/506011536)

④野菜不足にも最適!

328種類の植物発酵エキスと水素パウダーを配合した生サプリメント
ツヤツヤした茶色のサプリメントで、1日3~6粒が目安
クセも味もないので、とても飲みやすいです。
パウチタイプなので持ち運びに便利です。
飲み始めて2週間ほど
まだ、これと言った変化は感じません。やはり続けないと効果ってわかりませんね。
ダイエット補助食品として、また、毎日の食生活で、不足しがちな栄養素の補給、野菜不足や食生活が、不規則な方におすすめかも^^(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10102039/review/506004586)

 

大人の生酵素(からだのレシピシリーズ)

大人のダイエットサプリの決定版!

大人の生酵素は、ロングセラーダイエットサプリ「生酵素」から、大人版です。

ダイエットに必要な成分をプラスし、「大人の生酵素」として生まれ変わりました。

従来の222種類の植物発酵エキスに加えて、加齢とともに不足しがちなヒアルロン酸を贅沢に配合しています。

大人のスタイルキープと美容ケアを強力サポートしてくれる、カプセルです。

口コミ

①222種類の植物エキスで便秘も解消!

今では定番となったプラセンタと222種類の植物エキスが配合されたサプリメントです。
無味無臭で大きすぎないのでとても飲みやすいです。
便通が良くなるので、便秘気味な方にはオススメできますが、そうではない方は少しお腹がゆるくなる可能性があるのでその点は注意が必要がしれません。
私は生理前後便通が悪くなるので、その時期は毎日飲んでましたが、便通だけでなく生理時期の肌荒れも改善されたのが驚きました(o^^o)
また、代謝も良くなったのかダイエットの効果も現れやすかったと思います。
便通が良くなりたい方や、肌荒れに悩んでいる方、健康的に体重を落としたい方にオススメです♪(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10111273/review/505751470)

②植物由来で安心のサポート!

222種類の植物発酵エキスをじっくりと熟成発酵させたサプリメントです。
ヒアルロン酸1000mgを配合。美容もダイエットもサポートしてくれます。
一日2粒を目安に、水かぬるま湯で噛まずに飲みます。2粒で5.43キロカロリーです。
素材の香りもほとんど感じず、ツルツルの小さなカプセルなのですごく飲みやすい!
酵素は色々な商品が出ていますが、カプセルは手軽で持ち運びにも便利ですね。
植物発酵エキスはダイエット中の健康サポートにも良いですし、何より植物由来なので安心。
ヒアルロン酸でお肌にも良い感じです。朝の体が軽く感じるのはこれのお陰かなと思っています。
身体に欲しいものがギュッと詰まっていて、これからも続けたいサプリメントです。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10111273/review/505502285)

③酵素不足を補うカプセル!

こちらの生酵素は40歳からの酵素不足を補ってくれるサプリで、ダイエット効果だけでなく美肌にも効果的です。ヒアルロン酸が贅沢に配合されているので美肌とダイエット両方に役立ちとても優秀です。小粒なカプセルなのでとても飲みやすいかと思います。ぜひこれからの夏に向けてダイエットをしようという方にぜひオススメです!(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10111273/review/505502933)

 

ラクビ(悠々館)

乳酸菌配合のサプリメントでもダイエットをサポートしてくれる!

ラクビは、酵素サプリメント短鎖脂肪酸を作る能力が非常に高い酪酸菌が配合されていることと、体内の善玉菌の餌となるオリゴ糖を配合していることで酵素サプリメントではありませんが、かなりダイエットのサポートにつながります。

さらに、悪玉菌を減らす働きがある「サラシアエキス」も加えることで、健康的な体質作りをサポートするサプリメントになっています。

口コミ

①ミキティも飲んでる!

あのミキティが飲んでるという事もあって、始めました。
生活習慣を見直したい希望はあっても、なかなか実行出来ず、年々痩せにくくなっていて、落ち込んでいました。
食べる量を減らしても、全然痩せないから、余計ストレスが溜まっていました。
これには酪酸菌が1.700万個も配合されているので、短鎖脂肪酸が作られやすく、生きたまま大腸に届き、しっかり働いてくれます。
オリゴ糖やサラシアエキスも入っているので、善玉菌を増やし、悪玉菌をセーブしてくれるという訳です。
更にレジスタントプロテインという成分は、余分な脂に吸着して外に排出しやすくしてくれるそうです。
これだけの働きがあるけど、このサプリ自体は全くにおいや味がしないし、小さなカプセル1粒を一日に飲むだけなので、とてもラクチン!
だんだん腸が活発に動く様になって、ガスも便も気持ち良く出ました。
体内フローラに悩んでる人は、是非!(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10114401/review/506385547)

②小さなカプセルだから飲みやすい!

飲みやすい超小さなカプセル!
やせ菌を増やせば、本当に体重が減るのかな?と半信半疑で飲み始めたサプリです。
藤本美貴さんが紹介していて、知りました。
酪酸菌は、なかなか食べ物では摂るのが難しいのですが、これには入っています。
オリゴ糖やサラシアエキス、酒粕由来のレジスタントプロテインも入っているので、毎日食事に悩まなくても、これでばっちり摂れるんです。
持ち歩きしやすいパケだけど、私は朝起きてすぐに、飲む様にしています。
ちょっとずつ便の調子が良くなってきています。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10114401/review/506234660)

③朝から気持ちよく過ごせる!

カプセルで1粒飲むだけなので、大変楽です。
体が慣れてきたのか、顔色が良くなってきたし、食欲も普通にあります。
でもなるべく、お茶や水を飲んだり、体をきちんと動かしたり、野菜をしっかり摂る様にしています。
最初飲んだ後は、お腹がぐるぐるしましたが、特に痛くなった事はないです。
私はちょっと厳しく、4日かかりましたが、一度便が出たら、かなりすっきりとしました。
毎日続けているうちに、すっと便が出るのが、自然に感じられて、それがめちゃくちゃ爽快です。
トイレで長時間ねばらなくてもいいし、ぽっこりお腹じゃなくなった快感は、忘れられないです。
お腹の循環が良くなったら、体内の巡りも良くなるって、本当ですね。
私も朝から気持ち良く過ごせるようになってきています。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10114401/review/506219273)

④腸内フローラも一緒に改善してくれる!

「腸内フローラ」よく耳にするワードですが、どのサプリ・整腸剤を飲んだら良いのやら・・・
1回に服用する数や回数も違うし・・・。と思っていたところ、こちらに辿りつきました。
飲み始めて8か月程経ちました。服用する前は便秘・お腹の張りに悩んでいましたが、徐々に便秘は改善され、張りもなくなりました。トイレに駆け込むような腹痛もなく、自然なお通じです。何より1日1カプセル服用する手軽さで、飲み忘れがありません。
体重が減った訳では無いですが、お腹周りは少しスッキリしましたよっ☆これからも飲み続けたい商品です。(@cosme http://www.cosme.net/product/product_id/10114401/review/506206508)

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

激痩せダイエットや減量ダイエットを行うには、しっかりとしたサプリメント選びが必要になってきますね。

それをまず認識してくださいね。

いずれにしろ、サプリメントだけに頼らずに運動などとあわせることで減量につなげていってください。

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